Une quarantaine de seniors réunie en ce mardi 21 juillet, en présence des élues Nancy Tatel et Annick Le Toullec dans le cadre de la Karavane du Bel Âge « en forme avec les seniors ».
La Ville à travers son CCAS s’associe à l’Union Départementale des Centres Communaux d’Action Sociale (UDCCAS) pour organiser cet événement en faveur du bien-veillir, pour prévenir la perte d’autonomie et favoriser le lien social. Déjà mobilisée dans de nombreuses actions en faveur du bien-vieillir et du bien-être de ses aînés – plus de 7 900 Portois – la ville du Port poursuit son engagement en vue de l’obtention du label Ville Amie des Ainés.
Les ateliers se déroulent sur plusieurs semaines autour de quatre thématiques :
🏥la santé mentale, pour renforcer le bien-être psychologique et lutter contre l’isolement
🥬l’alimentation et la nutrition, afin de promouvoir une alimentation équilibrée adaptée aux seniors
👂🏼👁️la santé auditive et visuelle, la prévention des chutes pour préserver la mobilité et l’autonomie
📝la santé cognitive et la mémoire, avec des exercices et conseils pour stimuler les capacités intellectuelles.
